mes courses à pied

Trophé sport loisir à Blainville sur l'eau (54) 8.75km le Dimanche 19 Fevrier 2012

2012-02-20T09:37:00.000+01:00

Reprise avec la compétition..

Finalement, je vais profiter de ce week-end pour reprendre le chemin des courses, initialement prévu pour la semaine prochaine le 26 Février.. Après trois semaines sans courses, l’envie était grandissante et je vais me laisser tenter dans les derniers instants à participer aux boucles des hautes places à Blainville sur l’eau (54).

Une épreuve qui n’a plus vraiment de secret pour moi, ma 13eme editions aujourd'hui. Cependant, je l’avais zappé volontairement l’année dernière pour découvrir le cross de Docelles organisé à l’époque à la même date.

Ça me fait plaisir d’y revenir cette après-midi mais surtout de recourir une course en Meurthe et Moselle. La dernière en date remonte à Dombasle en Septembre dernier.

J’obtiens le feu vert de ma douce et tendre qui se repose encore à la maternité. La semaine aura était éprouvante pour nous. Mais l’arrivée de notre petite fille, Capucine, restera un grand moment de notre vie. Que d’émotions !

Si pour Ségolène, il faudra encore faire preuve d’un peu de patience, de mon côté ça me fera du bien de prendre un peu l’air et de me changer les idées. Pour autant, il était hors de question que je ne vois pas ma fille et ma petite femme aujourd’hui ! Alors, j’ai décidé que si j’allais courir, j’irais à la maternité à Vesoul ensuite. C’est pour cette raison que je partirais très rapidement après avoir couru.

11h00, je quitte la Haute Saône pour rejoindre dans un premier temps les Vosges et faire un petit saut chez mes parents. J’arrive à midi à l’heure du repas. Ça tombe bien, il faut que je reprenne des forces après avoir très peu mangé cette semaine.

13hoo, je prends la route cette fois ci avec mon père en direction de Blainville sur l’eau, petite ville non loin de Lunéville. Une demi-heure plus tard nous arrivons sur place et tout cela évoque bien sur de nombreux souvenirs ! Que j’ai pu la courir cette épreuve !

Afin de repartir immédiatement après mon arrivée, on décide de se gare un peu loin des inscriptions mais nous gagnerons du temps après la course. En attendant, il faut faire une petite marche. Idéale pour se dégourdir les jambes !

Si le parcours restera le même que celui de 2010, certaines choses auront bien changé. Une immense tonnelle est là, bien pratique pour se protéger des conditions météo qui ont été parfois délicate ici. C’est aussi en dessous de ces grandes bâches blanche que se déroule les inscriptions..

Difficile de trouver les horaires de la course sur internet!

Un parcours bien sympa partagé entre bitume et foret

Nous sommes dans une course du trophée sport loisir, challenge bien connu dans le 54 ! Le dossard revient à 6 euros pour les adultes.

C’est l’occasion cette après-midi de retrouver pas mal d’amis du 54. Mon forum est bien sur une nouvelle fois bien représenté. On y retrouve pour en citer quelque uns ; Dan, cat, David54, Hellisa l’infernale, Al1, graine de champions, Eric et même Martin !

Pascal n'est pas sur le forum, mais bientot j'espere!

Apres une petite attente sur l’aire de départ, on décide de rejoindre la voiture. La météo est encore fraiche surtout lorsque le soleil joue à cache- cache derrière les nuages. Leger vent et 3° au thermomètre. Le parcours s’annonce un peu gras dans les parties boisées.

Michel Morel notre ami des Vosges.

Je commence doucement à me préparer, je m’attends pas ressentir des sensations resplendissantes sur cette course qui n’était pas programmée. Il y a la fatigue qui s’est accumulée suite à l’accouchement. Ma semaine d’entrainement à elle aussi été perturbée. Je me retrouve dans les jambes, (pour rattraper un peu le retard) avec deux séances de suite avant une compétition. Tout de même une sortie de fractionné Vendredi et une sortie de 15.5km hier. Je prends donc cette course pour une remise en bain. Mon objectif sera plutôt pour la semaine prochaine..

Papa Daniel est prêt pour le reportage et moi pour rejoindre tranquillement la ligne de départ.

Je retrouve là-bas avec grand plaisir Martin, ça faisait un bail. Il va suivre la course en vtt étant toujours blessé. Je fais entre temps connaissance avec la nouvelle du forum, Hellissa l’infernale.

Isabelle une nouvelle arrivante sur le forum.

L’heure du départ approche (15h15), je rejoins le peloton de coureurs composé peut être de 200 unités.. Ça parait peu par rapport à d’autres années. Les athlètes bien affutés disputent en ce moment les inters de cross à Arnay le duc (21). Dans ce contexte, on peut songer que la victoire aujourd’hui va se jouer entre Derbanne et Christophe Calderara.

Pret a prendre le depart en compagnie de david54 du forum! ( photo: Daniel Freis)

Le depart est lancé (photos: Daniel Freis)

Je me place dans les premières lignes. Le coup de feu est donné ! On s’élance sur une longue ligne droite de 800 mètres, idéale pour se placer. Je suis parti sur un rythme bien élevé au vu du nombre peu conséquent de coureurs devant moi. Martin le paparazzi en vélo en profite pour me prendre en photo. Merci à toi !

Virage à droite, belle descente et direction la foret. Arrivée de la boue, des feuilles et des racines. La course prend tout son charme. Je profite des sentiers pour calmer un peu le jeu après ce départ rapide (3min30 au premier kilomètre)

Je retrouve papi Daniel et perds quelques secondes pour lui laisser l’appareil photo que j’avais en main. Nous allons faire environ deux kilomètre en forêt avant d’en ressortir près du château d’eau. On retrouve la route, où l’on peut apercevoir à notre droite la ligne d’arrivée mais il reste encore une autre boucle..

Lolo54 du forum maillot blanc et vert endurance shop

Eric du forum qui a toujours une dose d'humour meme en courant!

David 54 du forum au couleur de Vitrimont Passion

De gauche à droite, Hellisa l'infernale, phil le boulet et Martin, une belle brochette de forumers!

Dan le coureur reporter.

Avant de reprendre la route, kilometre 3 environ. photo: graine de champion.

Je relance la machine sur cette partie de bitume qui nous emmènera un peu après le 4eme kilomètre.

photo: grainedechampion

Je me suis montrée assez prudent dans les chemins forestiers bien humides avec mes chaussures de route très lisse. On reprend un instant la même portion que tout à l’heure mais cette fois à l’entrée du bois nous tournons à gauche. Ce chemin est encore gras et piegeux d’ailleurs le coureur devant moi va lourdement chuter. Mais rien de bien méchant me rassure t’il. Je peux continuer ma route.

On débouche ensuite sur une longue voie forestière. Papi Daniel apparait et continu le reportage.

les marcheurs devance encore les coureurs mais pour peu de temps..

Voici le futur vainqueur de la course des As

Cat premiere feminine de l'epreuve!

Grainedechampions du forum

Pat le bouc du forum

Partie un peu monotone, la ligne droite est bien longue. Le virage à droite nous délivre et offre de petits sentiers bien sympas en forêt. Cependant, on va vite repasser à des endroits où nous etions passé tout à l’heure.

On se rapproche de l’arrivée, on ressort de la foret en passant devant le collège où les spectateurs sont nombreux. J’entends : Allez micka, on donne tout, là tu cours pour ta fille ! C’est sympa et ça donne l’envie de relancer mais derrière ca reviens fort aussi.

Il reste un passage glissant avant de retrouver le bitume et les 400 mètres qui vont nous mener à l’arrivée. Eric du blog grainedechampions me double et m’encourage au passage. On descends sur la piste qui me fait penser à mes entrainements, et l’arche d’arrivée est là. Dans un ultime effort, je franchi la ligne en 36min25 pour 8750 mètres à mon gps.

Photo: grainedechampion

Pas une seconde à perdre, je file vite chercher le cornet récompense et retourne à la voiture car j’ai 150km à faire pour rejoindre mes deux amours à la maternité de vesoul.

Beaucoup de route pour moi aujourd'hui! mais a 18h15, j'arrive à Vesoul

Content d’avoir regouter à la compétition et d’avoir recouru dans le 54. Niveau sensation, ca devrait être mieux la semaine prochaine.

Bravo à tous et à bientôt pour une prochaine course.

Le 35ème cross de Fresse sur Moselle (88) 6.5km le Diamnche 22 Janvier 2012

2012-01-22T21:15:00.000+01:00

Le dossard a remplacé l'appareil

Retour à Fresse sur Moselle ce Dimanche 22 janvier pour participer au cross organisé pour la 35eme fois! Une course que je connaissais en tant que reporter mais que je n’avais encore jamais couru jusque là..

A vrai dire, ce n’était pas forcement prévu pour cette édition 2012, j’avais songé à me rendre au cross de Brabois (54) mais j’ai du changer de programme à la dernière minute. Ségolène n’étant pas très bien ce matin, l’idée de m’éloigner trop longtemps de la maison a disparu. D’ailleurs, si ça n’aurait pas été mieux, j’aurais simplement même pas couru ce week-end.

Vu que je pouvais revoir le sourire sur le visage de ma belle, j’ai décidé d’aller à Fresse sur Moselle qui ne représentait pas un long trajet et une longue absence.

Je quitte donc seul Fougerolles vers 13h00. Une cinquantaine de kilomètres à faire sous un ciel de plus en plus menaçant. La météo n’a pas l’air de s’être trompée avec le retour de la pluie annoncée pour l’après midi. En tout cas, pas de stress pour la neige avec une température de 4.5° sur les hauteurs.

J’arrive à Fresse sur Moselle ¾ d’heure plus tard environ. Les premières courses ont déjà commencées.

Le temps est maussade, petite pluie fine et un vent bien présent. Dommage pour l’attrait du paysage, c’est une belle commune Vosgienne, ça sent la montagne nous sommes tout proche du Ballon d’Alsace.

Je m’empresse dans un premier temps d’aller retirer mon dossard. Je fais connaissance sur le chemin de Sherpa, membre de mon forum! Échange bien sympathique!

Sherpa aux inscriptions.

Pas de dossard, mais une sorte d’étiquette plastifiée avec ses infos perso. Pas de frais d’inscription, c’est gratuit pour tous!

Si on intitule cette course de cross, en réalité, ce n’est pas vraiment le cas. Le parcours s’apparente plutôt à une course de montagne ou une course nature. Il y a plus de la moitié de bitume sur le grand parcours. Le reste c’est du chemin de moyenne montagne.

Par contre, là où l’on reste vraiment dans la définition du cross, c’est l’agencement des courses, bien séparée par catégorie.

Ainsi, les seniors couront ensemble sur le plus grand parcours proposé à savoir 6500 mètres. Les vétérans et les juniors s’affronteront eux sur un parcours encore plus court de 4500 mètres.

A vrai dire, je trouve un peu dommage de ne pas regrouper les vétérans avec les seniors, eux qui sont en général bien endurant..

Dans un second temps, ma mission était de découvrir une partie du parcours tout en prenant des clichés.

Étant seul, privé de mes reporters habituels, je voulais repartir au moins avec quelques photos de mon parcours. Et il n’était pas question de me priver de courir pour prendre les autres en photos. Il était temps que je prenne un dossard sur cette course Vosgienne.

Je découvrais suite à ma ballade sous la pluie, un parcours bien sympathique avec des belles vues, seul le soleil aurait sublimé tout cela.

Pas beaucoup de monde sur certaines courses enfants.

Un passage sympathique où ne passeront pas les seniors.

La malheureuse premiere qui suite à une erreur de parcours a perdu sa place.

Retour ensuite en bas du village où il est temps que je me prépare à ma course. J’opte finalement pour mes chaussures de route assez légère. Le terrain semble assez dur hormis un passage bien boueux à travers prés. Les chaussures de cross s’avère sans doute très utile sur ce genre de parcours mais il faut absolument proscrire les pointes.

Je m’échauffe tranquillement en retrouvant pas mal d’amis coureurs et membres du forum. Chez les seniors, on retrouve Bunkercute, francky88, ludotrankilou, Julien Francois, Devooght …

Ludotrankilou et Julien Francois du forum courirdanslesvosges.

J’ai le temps de photographier le départ des vétérans parti 20 minutes avant nous. Ensuite, je range l’appareil photo dans la voiture pour me consacrer à ma course.

Niveau sensation, ça me tire un peu dans les jambes et j’ai choppé une douleur dans le dos en ramassant des branches au boulot. Mais rien de bien méchant heureusement sinon je ne pourrais pas courir!

Notre départ est légèrement retardé, les organisateurs attendent qu’une grosse partie des vétérans soit arrivée. L’attente est un peu longue par ce temps bien frisquet, on se refroidit vite.

Enfin, on nous demande de rejoindre la ligne de départ. Nous sommes peu nombreux sur cette course seniors.

15h45 peut être, le coup de feu retentit, c’est parti pour la dernière course de la journée.

On va commencer directement par une longue partie montante, très vite le duo Bunkercute francky88 se détache du reste du peloton. Derrière on retrouve un petit peloton de poursuivant dont je ferme la marche. Il y a Julien Francois, Ludotrankilou ou encore Mickael Devooght.

Je m’accroche à ce groupe, mais le rythme est déjà bien rapide. Je me retrouve vite essoufflé pendant l’ascension.

Ça va continuer de monter sur environ trois kilomètres. Il pleut, le vent souffle, les conditions ne sont pas géniales. Je garde en visuel Mickael Devooght mais il commence doucement à s’éloigner.

Derniers mètres sur le bitume où la route s’elève encore. Deux trois coureurs reviennent de l’arrière. Rien d’anormal, je les connais, ils sont meilleur que moi. Par contre en me retournant, le trou semble fait derrière.

On continue la grimpette mais cette fois sur un chemin herbeux. C’est à partir de là que la course prend tout son charme. On se croirait sur une course de montagne. Le vent souffle bien et la pluie est froide. De belles vues masquées hélas par les nombreux nuages.

Je me retrouve sur cette partie esseulé, pas moyen de revenir sur ceux de devant même si je parviens toujours par les voir.

Passages en foret alterne avec des parties plus dégagées. Nous avons même la chance de traverser un petit ruisseau.

Le petit ruisseau à franchir...

On redescend provisoirement mais ça va encore monter. Après une portion de bitume, on tourne soudainement à gauche par un chemin de nouveau très agréable.

Si on se retourne..

De petits passages ressemblant à du trail..

On longe un parc, où réside des vaches aux cornes impressionnante! Nous sommes là, vraiment dans un paysage de montagne.

Les vaches auront eu droit au spectacle!

Les parties descendantes passent finalement bien malgré mes chaussures de routes. Encore un bout de prairie en légère montée et ensuite descente en sous bois.

La partie nature prends sa fin après un virage à l’équerre. On file désormais par une belle descente en bitume. J’aperçois devant Mickael Devooght mais il me sera impossible de revenir.

Petit crochet dans un parc où pour la première fois on se sentirais sur un vrai cross. C’est court puisque nous remontons quelques mètres plus loin sur la route.

On attaque un long bout de bitume bien exposé au vent et en léger faux plat montant. Je n’ai plus que Mickael Devooght en ligne de mire. Derrière moi, le trou semble fait.

Une nouvelle fois, un beau virage serré à gauche et nous voilà en direction de l’arrivée. Il reste une longue partie descendante. Micka est peut être à trois cent mètres devant moi.

J’essaye de terminer du mieux possible, et je franchi la ligne en 25min54s. Mon gps n’indique que 5.8km? On reçoit à l’arrivée, un ticket boisson et une gourde. Sympa!

Je m’attarde pas à la remise des prix car je dois rentrer rapidement à la maison. Le retour était d’ailleurs monotone avec cette pluie continue!

Pour résumer, une très belle course à découvrir. Une distance relativement courte mais le dénivelé rends l’épreuve éprouvante. J’y reviendrai sans doute!

Bravo à tous!

le championnat de cross du Territoire de Belfort (90) à Etueffont le Dimanche 15 Janvier 2012

2012-01-15T21:52:00.001+01:00

La série cross continue..

Après le championnat de Haute Saône de cross la semaine dernière à Vesoul, me voilà ce week-end engagé sur le championnat du Territoire de Belfort organisé à Etueffont (90).

Si les années précédentes, je choisissais plutôt celui des Vosges, cette année, j’avais envie d’en découvrir un nouveau. Celui organisée par l’ACAB Anjoutey tombe bien puisque ouvert au non licencié. Jamais couru le championnat du 90 de cross, maintenant je pourrais dire, je l’ai couru!

Lors du championnat des Vosges de cross 2011

En plus, le club organisateur est bien sympathique, je garde de bons souvenirs de mon accueil sur la course de Rougemont Nature en novembre Dernier.

A la course nature de Rougemont où ces memes organisateurs m'avaient offert le dossard numero 1

Simultanément plusieurs autres cross se disputeront cette après midi à Charmes pour les Vosges, dans le Haut Rhin à Pfafenheim (68), dans le Doubs à Saint Vit (25) …

Celui qui m’aurait plu également était celui du 68 mais malheureusement pas ouvert au non licencié.

On profite sans nul doute de notre dernier déplacement chez la belle famille avant l’arrivée de Bébé prévu pour Février. Un week-end alors bien sympathique en Alsace. J’en profite alors pour caser ma séance d’avant course avant le coucher du soleil. Les sensations sont mitigées on verra donc demain!

La seance de la veille, 30 minutes footing puis 3 accelerations sur une minute

Entre temps, Seb90 du forum m’annonce qu’il participera au cross et que mon engagement était sa source de motivation. Content de partager ce cross avec un forumers!

La nuit aura était très fraîche, les gelées matinales sont généralisées et par endroit le thermomètre descends jusqu’à - 6°. De quoi s’interroger sur l’état du parcours l’après midi. Boue ou sol dur?

Malgré une légère bise, le soleil fait plaisir à voir. De bonnes conditions pour courir.

Le repas de belle maman aura été un moment éprouvant, tant c’était appétissant ! Mais je dois surveiller mon coup de fourchette pour éviter les mauvaises surprises durant la course. On se rattrapera ce soir!

Allez 13h30, il est temps que je prenne la route en direction d’Etueffont situé a une vingtaine de kilomètre d’ici. Je pars dans un premier temps seul, Mes beaux parents et Ségolène me rejoindront un peu plus tard dans l’après midi.

C’est bien motivé que je retrouve le monde de la course à pied dans le 90. Ça rappelle l’époque où j’habitais pas trop loin d’ici à Giromagny!

Encore pas mal de place de libre devant la piscine, le cross c’est juste derrière parfait!

Je m’empresse à découvrir le parcours et voir les athlètes déjà entrain de courir. Les premières courses c’était a 12h30, j’ai loupé donc pas mal de chose.

Deux leger talus à franchir par tour

J’effectue quelques clichés et arrive cependant a voir la fin du cross court homme. Entre temps, il a bien fallu que j’aille m’inscrire.

L'arrivée du premier cadet..

Le vainqueur du cross court

Christophe Weiss termine deuxieme, la chute lui aura couté la victoire..

Le cross long femmes (5550 metres)

Ruetsch Nathalie a pris les commandes de la course! Mais c'est Magali Ganzer dossard 252 qui s'imposera.

La totalité du parcours est bien visible pour les spectateurs. Le sol est changeant certains passages encore gelés et d’autres plus humide. La vue en toile de fond est agréable avec le ballon d’Alsace!

Je retrouve sur place quelques amis coureurs, popol90 qui m’avait bien accueilli à Rougemont nature, Thierry90, John ou encore Seb90.

Popol90 dans le role des benevoles.

L’heure avance, je termine de m’habiller. Je prends soin de bien fixer un pansement sur mon talon droit afin d’éviter l’ampoule. Malgré le soleil, seulement un petit degré, il faut bien s’habiller. Pour les pointes, je n’ai que du 15 millimètre j’espère que ça ira et que le sol ne sera pas trop dur.

En m’échauffant sur la route, je retrouve mes reporters qui arrivent avec le sourire. Il reste une vingtaine de minutes avant le départ du cross long.

On retrouve tous les quatre le parcours dressé dans les champs. Je peux tester le terrain avec mes pointes. L’échauffement n’aura pas été extra mais tant pis, je ne suis pas là pour un objectif précis.

Mes suporters seront là pour m'encourager!

Ségolène a fait l'effort de venir me voir, la derniere course pour elle avant l'arrivée de notre fille prevue en Fevrier.

seb90 du forum courirdanslesvosges.

Sur la ligne de départ, nous sommes à première vu une quarantaine de crossman. Des athlètes bien affûtés beaucoup de maillot rouge du MBA Montbeliard et de maillot bleu de l’Ac Chatenois.

Je pensais voir peut être moins de monde sur la ligne sachant que le territoire de Belfort est un des plus petit département Français.

Sympa en tout cas de prendre part a ces championnat de cross du 90 et d’échanger quelques mots avec Seb90 de mon forum. On se retrouve tous les deux en petit comité en tant que non licencié.

Le départ va être donné! Un dernier bisou à ma belle qui ne prendra pas de photo aujourd’hui. C’est titite ma belle maman, la photographe du jour!

15h15, le coup de feu retentit, c’est parti pour 9600 mètres soit 4 grandes boucles et une moyenne.

Je m’élance en compagnie de seb90, nous sommes d’un niveau relativement proche. Je ne me précipite pas et décide de partir prudemment.

Thierry90 dossard 281

La configuration du circuit permet de voir l’avant course même de l’arrière! Je prends connaissance de la grande boucle en totalité. Pas de réelles difficultés. Une boue bien présente par endroits. Finalement les pointes ne seront pas trop grandes!

Je termine la première grande boucle toujours en compagnie de Seb90, ensuite je vais progressivement gagner un peu de terrain.

Photos: jean louis Lamy

Les encouragements au fil des tours font du bien! J’entends beaucoup mon prénom ça fait chaud au cœur!

Sans être parti trop vite, je m’aperçois que je gagne un peu de terrain, je rejoins Thierry90 et redouble quelques coureurs.

Photo: Jean Louis Lamy

Quant à Titite, elle manie l’appareil photo avec une bonne volonté.

A l'avant, le veteran Sylvain Dupont anime la course

Voilà déjà deux grandes boucles de faite, je continue ma progression s’en trop faiblir. J’aperçois de temps en temps Seb90 et on s’encourage mutuellement.

Dernière grande boucle, les mollets commence a être bien sales. Je résiste et ça ne revient pas de l’arriere.

les toutous sont là aussi pour nous regarder courir!

La course a changé à l'avant, les deux seniors ont pris la tete! c'est Soulas Arnaud qui va s'imposer (dossard 219) devant Pierre Barrand (dossard 227)

Belle perf de Sylvain Dupont qui se classe troisieme et premier veteran

Photos: jean Louis Lamy

La dernière petite boucle verra le retour d’un vétéran de l’Acab.

Photo: Jean Louis Lamy

Mais finalement j’aurais bien couru en franchissant la ligne en 38min04s.

Par contre à mon gps seulement 8.6km contre 9.6km.

Le ressenti était meilleur que la semaine dernière à Vesoul.

Encore un joli toutou!

Ravito assez copieux pour un cross à l’arrivée. Content d’avoir couru ici! A cross à faire sans hésitation.

resultats cross long 2012

Cross Long Hommes 9000m 9km000m 15:15 Cross Long Hommes 9000m Espoirs Seniors Vétérans

Place Nom prénom Perf. Cat /né(e) Equipe

1 SOULAS Arnaud 32'12'' SEM / 82 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

2 BARRAND Pierre 32'13'' SEM / 80 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

3 DUPONT Sylvain 32'32'' VEM / 60 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

4 MAIROT Jocelyn 33'27'' VEM / 71 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

5 HIRIGOYEN Alexis 34'00'' ESM / 91 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

6 SIMON Pascal 34'05'' VEM / 61 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

7 JEAN GILLES Jean-michel 34'28'' VEM / 72 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

8 ZAUGG Jean-claude 34'37'' VEM / 61 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

9 VIL Anthony 34'39'' ESM / 92 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

10 TAISS Lahoucine 34'43'' SEM / 74 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

11 MARCHAL Philippe 34'47'' VEM / 72 F-C / 090 Ac Anjoutey Bourg

12 RUETSCH Stephane 35'08'' VEM / 68 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

13 PLANCHENOT Damien 35'10'' ESM / 91 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

14 ROTH Alain 35'18'' VEM / 70 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

15 HERBULDING Gerard 35'20'' VEM / 64 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

16 PERRON Jean-pierre 35'30'' VEM / 64 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

17 AYALA Christophe 36'26'' VEM / 67 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

GUYOMARC'H Benoit 36'34'' SEM / 89 TRI LION BELFORT

18 PAYEN Christian 36'34'' VEM / 59 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

19 CHABANE Louines 36'41'' VEM / 65 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

20 BRISSET Samuel 37'08'' SEM / 78 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

21 GUTH Vincent 37'31'' VEM / 71 F-C / 090 Ac Anjoutey Bourg

22 HADDOUCHE Abdellaziz 37'43'' SEM / 76 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

23 GOUX Frederic 37'46'' VEM / 67 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

24 FRIDBLATT Bernard 38'04'' VEM / 49 F-C / 090 Ac Anjoutey Bourg

HENRY Mickael 38'11'' SEM / 79 (espace-marathon88)

25 QUIGNARD Julien 38'42'' VEM / 71 F-C / 090 Ac Anjoutey Bourg

26 GROSJEAN Pascal 38'47'' VEM / 61 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

PAGET Sebastien 39'23'' SEM / 86 (Seb90)

27 GAUER Daniel 40'14'' VEM / 56 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

28 MAUDUIT Eric 40'27'' VEM / 68 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

29 MAGNY Gilles 40'27'' VEM / 62 F-C / 090 Ac Anjoutey Bourg

30 METHLIN Thierry 42'09'' VEM / 58 F-C / 090 Ac Anjoutey Bourg (Thierry90)

31 HAFFNER Jean-charles 42'46'' VEM / 62 F-C / 090 Ac Chatenois-les-forges

32 MARTINEZ Joseph 44'37'' SEM / 85 F-C / 090 Montbeliard Belfort Athletisme

Sauf imprévu, je compte bien revenir ici le Samedi 26 mai pour les boucles de l’Acab, un 10km relativement plat.

Bravo à vous tous!

A la semaine prochaine pour un nouveau cross!

Le championnat de haute Saone de cross à Vesoul (70) le Dimanche 8 Janvier 2012

2012-01-09T07:02:00.000+01:00

C'est reparti pour une nouvelle saison!

Pour ma première course de l’année, j’ai finalement opté pour les championnats de Haute Saône de cross à Vesoul (70).

Le choix de cette première épreuve 2012 n’était pas simple avec d’autres courses intéressantes organisées le même jour comme le cross de Docelles (88) ou encore les foulées des rois à Pulnoy (54).

L’an dernier, j’avais pu participer a ces trois courses, cette année, elles tombent tous le même jour! Difficile de choisir celles que l’on va rayer pour 2012.

Finalement, ça sera la météo qui aura le dernier mot. La limite pluie/neige annoncée encore assez basse (500/600m d’altitude) viendra me faire renoncer à l’envie d’aller à Pulnoy. Restons un poil raisonnable, surtout qu’on s’approche assez vite de la date fatidique. Pas de risque inutile!

Vesoul est la course la plus proche de la maison et il n’y a pas de col à franchir pour y parvenir. Ça sera donc un cross au menu du jour. Une épreuve que j’aime bien pour y avoir participer l’an dernier.

Lors de l'édition 2011..

Pour ce déplacement, je me retrouve seul, privé de mes reporters photos habituel. La futur maman se repose et ça fait loin pour papa Daniel depuis la plaine des Vosges.

Cependant, je ne vais pas me priver de courir, l’envie est là. Vesoul, j’adore, c’est là que j’ai rencontré ma dulcinée!

Vue sur la motte, lieu d'arrivée de la montée de la Motte organisée au Mois d'Avril.

Je prends la route vers 12h30 pour un trajet d’environ 45km. Quelques gouttes heurtent le pare brise. Le temps est menaçant. J’espère que nous aurons un peu plus de chance que l’an dernier où nous avions couru sous un déluge de pluie!

13h10, j’arrive au lac de Vesoul la Vaivre où se dérouleront ces championnats de Haute Saône. Le ciel est couvert mais par chance pas encore de pluie. Je ne perds pas une minute et après un petit coup de fil à ma douce pour lui dire que tout va bien, je regagne le parcours où la première course est sur le point de s’élancer.

Je me plonge dans le rôle du reporter en attendant le début de mon épreuve prévu à 15h25. Pour cette dernière course de la journée, mon ami Pascal Devoille ( l’organisateur du tour de Corbenay) répondra positivement à ma proposition, à savoir être le reporter du jour! Merci à lui.

Les courses s’enchaînent rapidement et ça évoque bien sur les souvenirs de la précédente édition. Notamment le cross court que j’avais fait découvrir au Vosgien Paul Vignol. Cette année, la course que je suis le plus particulièrement sera celle des cadets où Jeremy le fils de Pascal est engagé.

Course 1:

Course 2:

Course 3 :

Course 4 :

Jeremy Devoille dossard 809

A suivre l’ensemble des courses le temps passe vite. Je zappe volontairement l’avant dernière prévue à 15h10 car il faut que je pense aussi à me préparer pour la mienne. J’ai réussi à récupérer mon dossard entre deux épreuves. C’est gratuit et ouvert aux non licenciés.

Si une course a été particulièrement arrosée, la notre s’annonce plus sèche avec une belle accalmie qui se dessine.

6°, j’opte pour le tee-shirt manches longues et le débardeur vert que j’ai reçu à Noël. Chaussures à pointes bien sur, le parcours est bien gras. Un vrai parcours de cross! Je n’ai que des pointes de 15, ça devrait aller!

Pansement anti ampoule au talon, pas d’autre solution sinon je ne supporte pas ces chaussures! J’espère que ça tiendra malgré l’humidité.

Il me reste quelques minutes pour m’échauffer et goûter au parcours. Les sensations ont l’air bonne dans l’ensemble même si je n’aurais pas le temps d’effectuer un échauffement complet.

Il est temps de regagner le terrain de foot stabilisé où sera donné le départ. On s’élance avec les espoirs, juniors et vétérans hommes. Pour tous (sauf les juniors) 9.4km au programme en 6 boucles!

Me voilà dans le stand des seniors hommes où je retrouve avec grand plaisir Gregus du forum, l’homme au chapeau! Sur ma droite autre belle surprise, L’espoir Damien Baverel est là! Bon finalement c’est rassurant je ne serais pas le seul non licencié.

Car ici place aux spécialistes! Le favori logique semble être Bruno Chéret. Chez les V2, Claude Grosjean de Fougerolles a de bonnes cartes à jouer.

Pan c’est parti! 6 grandes boucles à effectuer sur un terrain assez gras. Quelques talus à franchir mais pas de tronc d’arbre comme l’an dernier.

Gregus du forum

Je suis parti sur un bon rythme, un peu dans les talons de Claude Grosjean de Fougerolles. Mais il est en forme le gaillard malgré son manque de temps pour s’entraîner. Il va vite se détacher. .
Le peloton reste compact durant le premier tour. J’ai pris quelques mètres d’avance à Gregus et à Damien.

Claude Grosjean

Les tours s’enchaînent et je retrouve régulièrement Pascal le reporter. Après deux tours sur un rythme bien rapide, je dois penser à calmer un peu le jeu.

Le veteran Bruno Cheret a pris le large

Les premiers vont me prendre un tour, je continue ma progression en sentant que mon allure à un peu faibli. Je perds ainsi une ou deux places.

Le dernier tour arrive, la fin approche.. J’essaye de ne pas trop flancher. Le talon droit me chatouille, le pansement a du s'enlever..

Je franchis la ligne en 45min37s pour 9.39km à mon gps. C’était éprouvant ! Finalement il ne restait que Gregus et Damien derrière moi.

Damien plus habitué aux courses nature.

C'etait bien gras mais moins que l'an dernier..

Nous etions 49 sur cette epreuve l'an dernier contre 29 cette année.. Je terminais le meme parcours en 50 min contre 45min37 cette fois ci..

Petit cacao chaud, et il est temps de reprendre le chemin du retour. Un cross à faire et à refaire.

A la semaine prochaine pour une prochaine aventure, dans le même style à coup sur…